Le lin : prenez-en de la graine

Lorsqu'on parle du lin , on pense tout d'abord tissu ; mais ses graines et son huile réservent également de bien bonnes surprises pour notre santé .

Petites graines , grands effets : l'usage le plus populaire des graines de lin est de faire tremper une cuillérée de graines de lin et boire ce breuvage ; en cas de constipation passagère , elles débloquent la situation . Plus au sud , les Tunisiens les font griller pour les consommer salées après l'heure de la sieste afin de mieux supporter la chaleur . Mais aujourd'hui , les scientifiques ont découvert d'autres vertus aux graines de lin et d'autres façons de les consommer .

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