Les conseils futés zéro kilo

Vous avez passé des semaines à vous sacrifier pour avoir une jolie silhouette cet été et en vacances ou après , il suffit de quelques écarts pour prendre illico 1 , 2 , voire 3 kilos sans vous en rendre compte . Quelques réflexes , quelques astuces , peuvent vous faciliter la vie en toute discrétion , si besoin est !

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